Gesprächstherapie nach Rogers:

Die Gesprächstherapie nach Rogers ist eine der humanistischen Methoden, nach denen der Mensch mehr als die Summe seiner Teile ist. Er lebt bewusst und in zwischenmenschlichen Beziehungen, hat das Potential, sich frei zu entscheiden. Diese Methode konzentriert sich auf die Möglichkeiten, die der Mensch in sich trägt und bleibt im Hier und Jetzt. Sie ordnet Menschen nicht in Schubladen ein, sondern betrachtet sie ganzheitlich in ihrer jeweiligen individuellen Lebenssituation.

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie gehört heute zu den am häufigsten eingesetzten und wissenschaftlich am besten untersuchten psychotherapeutischen Verfahren. Sie ist bei vielen Konfliktsituationen, psychischen Erkrankungen und Störungsbildern wirksam. Sie geht davon aus, dass jedes Verhalten erlernt, aufrechterhalten, aber auch wieder verlernt werden kann. Es geht darum, falsch Gelerntes umzulernen oder bisher Nicht-Gelerntes sich anzueignen. Der Patient wird angehalten und ermuntert, aktive positive Verhaltensweisen aufzubauen.

Kunsttherapie

Kunsttherapie ist eine Fachrichtung der Künstlerischen Therapien. Sie ermöglicht innerhalb einer geschützten therapeutischen Beziehung vor allem den nonverbalen Ausdruck sowie den bewussten Zugang zu vor- und unbewussten Gedanken und deren Bedeutung.

Durch das Gestalten mit verschiedenen Materialien steht der Blick auf die eigene Welt im Vordergrund. Der gestalterische Prozess dient dem Ausdruck von Gefühlen und Bedürfnissen, dieser wird durch den Therapeuten unterstützend begleitet.